ChatGPTでブログ記事を書く方法【初心者向け】40代会社員が実践している手順を全公開

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こんにちは、masaです。

私自身、2026年7月に副業ブログを開設し、実際にChatGPTを活用しながら記事を作成しています。

文章を書くのが苦手な40代会社員ですが、現在は1記事20〜40分程度で公開できるようになりました。

この記事では、実際に私が毎回使っている手順をそのまま紹介します。

「ChatGPTでブログ記事って本当に書けるの?」と思っている方の参考になれば嬉しいです。


結論:ChatGPTでブログ記事は書けます

結論から言うと、ChatGPTでブログ記事は十分書けます。

ただし、以下の点を理解した上で使う必要があります。

✅ 下書きを作るのが得意
✅ アイデア出しが得意
✅ 構成を考えるのが得意
❌ そのまま使える完成品は作れない
❌ 自分の実体験は自分で追加する必要がある

AIを「記事を完成させるツール」ではなく「記事作成を助けるツール」として使うのがコツです。


ChatGPTでブログ記事を書く手順

STEP1:記事のテーマを決める

まず書きたいテーマを決めます。

例:「ChatGPTでブログ記事を書く方法」
例:「AIブログの初期費用」
例:「副業ブログの始め方」

読者が検索しそうなキーワードをテーマにすると、SEO的に有利です。

STEP2:ChatGPTに構成を考えてもらう

テーマが決まったら、まずChatGPTに記事の構成を考えてもらいます。

ChatGPTへの指示文例

「副業ブログの始め方」というテーマで、
初心者向けのブログ記事の構成を考えてください。
見出し(H2・H3)を使って、
わかりやすい構成にしてください。

STEP3:本文を生成してもらう

構成が決まったら、各見出しごとに本文を生成してもらいます。

ChatGPTへの指示文例

以下の見出しで本文を書いてください。
・副業ブログを始めるのに必要なもの
・副業ブログの始め方【7ステップ】
・副業ブログにかかる費用

文体は親しみやすく、初心者にもわかりやすくしてください。

STEP4:自分の実体験を追加する

ChatGPTが生成した文章に、自分の実体験や本音を追加します。

例:「私は実際に〇〇を試してみました」
例:「正直、最初は〇〇で困りました」
例:「使ってみて良かったのは〇〇です」

この部分が他のAIブログとの差別化になります。

STEP5:Claudeで確認・修正する

生成した記事をClaudeに貼り付けて、確認・修正してもらいます。

Claudeへの指示文例

以下の記事を確認してください。
・わかりにくい部分はありますか?
・改善できる点はありますか?
・SEO的に問題はありますか?

STEP6:アイキャッチ画像を作成する

記事が完成したら、ChatGPTでアイキャッチ画像を作成します。

ChatGPTへの指示文例

以下の条件でブログのアイキャッチ画像を作成してください。
・タイトル:〇〇
・カラー:青×白×黒
・横長(16:9)
・日本語テキストを入れてください

STEP7:WordPressに投稿して公開する

あとはWordPressに貼り付けて公開するだけです。

・タイトルを入力
・本文を貼り付け
・アイキャッチ画像を設定
・カテゴリー・タグを設定
・URLを英語に設定
・公開ボタンを押す

私が実際に使っているプロンプト

記事作成で実際に使っているプロンプトを公開します。

下書き作成用

あなたはブログライターです。
以下のテーマで初心者向けのブログ記事を書いてください。

テーマ:〇〇
ターゲット:副業に興味がある30〜40代の会社員
文字数:1,500〜2,000文字
文体:親しみやすく、わかりやすい日本語

見出し(H2・H3)を使って構成してください。

アイデア出し用

「AI副業」をテーマにしたブログ記事のアイデアを
10個出してください。
検索されやすいキーワードを意識してください。

ChatGPTを使う際の注意点

① 完璧を求めない

ChatGPTが生成した記事をそのまま使うのではなく、70点の記事を公開して後から改善するのがコツです。

② 自分の言葉を加える

AIが生成した文章だけでは、他のブログと差別化できません。自分の実体験や本音を必ず加えましょう。

③ 事実確認をする

ChatGPTは間違った情報を生成することがあります。数字や事実は必ず確認してください。


この手順は私が現在も実践しています

この記事で紹介した流れは、実際にこのブログで採用している方法です。

ChatGPTで記事の下書きを作成し、Claudeで確認・修正を行い、自分の体験を加えてWordPressへ投稿しています。

まだ運営を始めたばかりですが、この手順で継続的に記事を公開しています。

今後もアクセス数や収益の変化を実体験ベースで発信していく予定です。


よくある質問

Q. ChatGPTだけでブログ記事は完成しますか?

下書きは十分作成できますが、そのまま公開するのはおすすめしません。実体験や事実確認、自分の言葉を加えることで、より読者に役立つ記事になります。

Q. 無料版のChatGPTでもブログ記事は書けますか?

はい、無料版でも記事作成は可能です。ただし、長文の生成や最新モデルを利用したい場合は、有料プラン(ChatGPT Plus)の方が快適です。

Q. ChatGPTで書いた記事はSEOに不利ですか?

AIで作成したこと自体が不利になるわけではありません。重要なのは、読者にとって価値のあるオリジナルな内容になっているかどうかです。


まとめ

ChatGPTでブログ記事を書く手順をまとめると、

STEP1:テーマを決める
STEP2:構成を考えてもらう
STEP3:本文を生成してもらう
STEP4:自分の実体験を追加する
STEP5:Claudeで確認・修正する
STEP6:アイキャッチ画像を作成する
STEP7:WordPressに投稿して公開する

文章が苦手な方でも、この手順通りに進めれば1記事20〜40分で公開できます。

ぜひ試してみてください!

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